Mahasiswa KKN Undip Sosialisasikan Gizi Seimbang untuk Cegah Anemia dan Cegah Stunting Dini di SMP N 3 Bandar

Simpar, Batang – Kesadaran akan pentingnya gizi seimbang bagi remaja semakin meningkat seiring dengan upaya pencegahan anemia dan stunting sejak dini. Sebagai bagian dari program Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Diponegoro (Undip), Luluk Karisma, mahasiswa Program Studi Ilmu Gizi, Fakultas Kedokteran menyelenggarakan sosialisasi bertajuk Gizi Seimbang pada Remaja untuk Cegah Anemia dan Stop Dini Stunting di SMP N 3 Bandar.

Kegiatan ini berlangsung dalam empat sesi di kelas VIII A hingga VIII D, dengan tujuan meningkatkan pemahaman siswa mengenai pentingnya gizi seimbang, anemia pada remaja putri, serta kaitannya dengan risiko stunting di masa depan. Sosialisasi ini menekankan bahwa pencegahan stunting harus dimulai sejak remaja dengan memastikan mereka tidak mengalami anemia, karena anemia pada remaja putri dapat berdampak pada kesehatan reproduksi di masa depan, yang berisiko melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR) dan berujung pada stunting.

Selain menjelaskan faktor penyebab anemia, gejala yang sering terjadi, dan solusi untuk mencegahnya, Luluk Karisma juga menekankan pentingnya konsumsi makanan bergizi, suplementasi tablet tambah darah, serta pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan remaja putri. Dengan pola gizi yang baik sejak dini, risiko anemia dapat ditekan, sehingga ketika memasuki usia kehamilan nanti, para remaja putri ini dapat melahirkan anak yang sehat dan terhindar dari stunting.

Para siswa mengikuti sesi dengan penuh perhatian dan antusiasme. Setelah pemaparan materi, dilakukan sesi tanya jawab untuk mengukur pemahaman mereka, di mana peserta dapat menjawab pertanyaan yang diberikan oleh pemateri. Selain itu, beberapa siswa juga mampu menjelaskan kembali materi yang telah disampaikan, menandakan peningkatan pemahaman mereka terhadap topik yang dibahas.

Kegiatan ini mendapat respon positif dari para peserta. Salah satu siswa menyampaikan kesannya, “Kakak-kakak KKN yang mengajar seru dan baik. Kami senang dengan sosialisasi ini dan berharap bisa bertemu lagi di lain kesempatan.” Dengan adanya edukasi ini, diharapkan para remaja, khususnya remaja putri dapat lebih peduli terhadap kesehatannya, menerapkan pola makan sehat, serta mencegah anemia sejak dini guna memastikan generasi masa depan bebas dari stunting.

Editor: Dwy W